カユラです!
今日もペットじゃなくて、私が登場しちゃいました♪
何故かというと、目の疲れを取る体操?を紹介したかったからなんです!
これは、カユラの中の人が小学生の時に学校でやっていたものらしいです。
当時はこんなの全然効かないよーとか言ってたんだってw
今は目が疲れたって言いながらよくやってるから、同じような人は試してみるといいかも♪
では、説明開始!
1.

まずは、親指をまぶたにおきます。目と骨の間に親指を入れる感じ。
ちょっとコリっとしたとこがあると思うので、その辺りがいいと思う。
残りの指は、まゆげを挟むような感じにしてモミモミします。
2.

次は目頭を親指と人差し指で挟んで、上下に動かすの。
3.

それが終わったら、小鼻に人差し指と中指を並べておいて、中指を離すの。
赤い点の位置くらいに人差し指がくると思うから、そこを軽く押しちゃおう!
4.

最後に、両手をグーにして親指を目尻に、グーのまま人差し指の第二間接くらいを目頭に当ててみて。
ちょうど目が隠れるようになると思う。
で、その人差し指の第二間接で目の周りをゆっくりマッサージするの。
これ全部、8秒くらいを1セットとするのがいいみたい。
最後のマッサージは上1234、下5678って感じにしてね。
以上です!
ヘタな説明でごめんなさい(T-T*)
あ、これは確実に効果がある訳じゃないので、ご理解お願いしますねっ。
なんせ○○年前の中の人の記憶の産物ですので・・・。
リフレッシュが終わったら、夢で遊びましょうね♪
ヾ(*・∀・*)βyё☆βyё
・・・って、もう次のアプデがあるんですねっ!
ついに砂漠開放ですかー。
色々行けるとこが増えて楽しくなりそうです♪
ファッション服も欲しいの出るといいなぁ・・・
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